Autoestima: por qué es tan importante en nuestra vida

La autoestima es esencial para la supervivencia psicológica. La vida puede resultar difícil y penosa sin cierta dosis de autoestima. Una buena autoestima es un factor central en el ajuste socioemocional. Una de las principales capacidades del ser humano es la consciencia de sí mismo: la capacidad de establecer una